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F.P.T.
Functional Power Training

Kursinfo: dynamisches Funktionelles Training in der Gruppe

Interessiert Sie ein intensives Training mit Schwerpunkt Straffung und Formung, sowie ein starker Rumpf? Ein hoher Kalorienverbrauch in kürzester Zeit?

Beim abwechslungsreichen dynamischen Training mit funktionellen Übungen trainieren wir hauptsächlich mit unserem eigenen Körpergewicht. Zu motivierender Musik wird die Muskulatur gestärkt, der Körper gestrafft und die Ausdauer verbessert; auch Mobilität und Koordination kommen nicht zu kurz.

Dieses Training eignet sich für alle, die ihre körperlichen Grenzen neu kennenlernen, darüber hinauswachsen und sich verbessern möchten. Sichtbare und dauerhafte Resultate sind die Folge!