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F.P.T.
Functional Power Training

Info: Corso di gruppo dinamico con esercizi funzionali (Tonificazione & rinforo del core)

Cercate un corso intenso che mira prevalentemente alla tonificazione e al rinforzo del Vostro core? Siete interessati a bruciare molte calorie in breve tempo?

Il Functional Power Training é una lezione dinamica con esercizi vari a proprio peso corporeo. Con accompagnamento musicale lavoriamo sul rassodamento e rinforzo muscolare, sul sistema cardiovascolare, migliorando anche mobilitá e coordinazione.

L´allenamento é rivolto a tutti coloro che vogliono conoscere i propri limiti, accrescerli e migliorarli, per risultati visibili!